Статьи


Не носите антицеллюлитные штаны

Интервью с фитнес-директором клуба «Ремикс» о выборе подходящей тренировки, правильном питании и похудении к лету
 
 Все фотографии Несмотря на холодную весну, мы уже предвкушаем жаркое лето и бегаем по магазинам в поисках самого стильного купальника. Но для того, чтобы к лету надеть красивый купальник на не менее красивое тело, бег по магазинам лучше заменить на бег в спортзале. Большинство девушек это понимают, а потому в фитнес-клубах города весной всегда увеличивается число клиентов. Новички, как правило, горят энтузиазмом, но теряются в огромном выборе спортивных программ и рекомендаций специалистов по правильному питанию. И, не видя результата, быстро теряют интерес к занятиям. Как не допустить этого, выбрать подходящие тренировки и сделать их более эффективными, корреспонденту SHE рассказала фитнес-директор клуба «Ремикс» Татьяна Бояркина.
 
Сегодня....

Не нервируй меня

Женские привычки, которые выводят мужчин из себя
 
 Все фотографии Женщина — существо непредсказуемое, и иногда ведет себя так, что ни один мужчина не разберет, что ей нужно на самом деле. Мужчинам с нами и так сложно, но даже с этим знанием некоторые дамы продолжают культивировать в себе некоторые привычки, которые их половинкам, мягко говоря, не нравятся. О самых распространенных привычках, которые не нравятся мужчинам, а также о том, откуда у них растут ноги, узнавала корреспондент SHE.
 
Все под контролем
Люди начинают жить вместе обычно не ради заветной печати в паспорте и красивой бумажки о заключении брака. Обычно их на это подвигает банальное желание засыпать вечером в обнимку с любимым, а утром радостно вместе же просыпаться. Однако выражение «быть вместе в болезни и здравии и умереть в один день» некоторые дамы воспринимают слишком....

Не хочу, но буду

Как справиться с собственной ленью?
 
 Все фотографии С ней тяжело бороться. Это она принуждает вас смотреть фильм, вместо того чтобы помыть посуду. Это из-за нее вы постоянно устраиваете перекуры и никак не закончите срочный проект. О ней лучше не говорить будущему работодателю и будущему мужу — могут усомниться в правильности своего выбора. Начальник хочет видеть трудолюбивого сотрудника, а муж — заботливую пчелку-жену, которая не будет лежать на диване и заказывать пиццу вместо обеда. Лень считают одним из самых опасных пороков. А автор «Божественной комедии» Данте Алигьери вообще поместил лентяев в пятый круг ада. Почему мы ленимся и как справиться с ленью, выясняла корреспондент SHE.
 
Наверняка протяжно-ленивая фраза «Постараюсь, если будет время» нашим предкам была незнакома. Их целью было выживание, наша же цель — сделать....

Не до жиру

Будьте осторожны при борьбе с жирным блеском на коже лица
 
 Все фотографии В одном из романов Конан Дойля героиня чуть не попала в круг подозреваемых, из-за того что слишком уж запутанно объясняла сыщику свое отсутствие. Выяснилось потом, что она просто не могла явиться на встречу, не припудрив носик. Да, блестящими могут быть брак и победа, но нос и лоб блестеть не должны ни при каких условиях: таковы эстетические правила нашего общества. Наступает лето — время, когда проблема блестящего носа станет особенно актуальной. Корреспондент SHE выясняла, как избавиться от лишнего сияния.
 
Блестящая кожа создает впечатление неопрятности — в этом главная проблема. И конечно, при повышенном салоотделении возникновение прыщиков и угрей — обычное явление. Но вообще, если у вас от природы кожа жирная, то можете считать, что вам повезло. Такая кожа, в отличие от тонкой....

Не дай себе засохнуть

В летнюю жару необходимо увлажнить кожу и защитить ее от солнца
 
 Все фотографии Очень многие романы начинаются летом. Потому что выражение лица летом расслабленное и радостное – такое, что нельзя не подойти и не познакомиться. Жалко, что, кроме радости, солнце, воздух и вода доставляют неприятности — кожа сохнет, появляются прыщики и приходится смущенно прятать лицо. О том, как позаботиться летом о коже, узнавала корреспондент SHE.
 
Прячемся от солнца
Пожалуй, самый важный момент, о котором надо помнить летом, — это фотозащита, то есть защита от губительного воздействия солнца. Чем оно опасно? «Самым большим стрессом для кожи в летнее время является ультрафиолетовое облучение солнечного спектра, — предупреждает Ирина Геннадьевна Сергеева, дерматовенеролог, центр семейной медицины «Здравица». — Ультрафиолетовые....

Наряд вне очереди

Женщины модно одеваются, чтобы привлечь мужчин и показать свое финансовое положение
 
 Все фотографии Одежда прикрывает наготу. Одежда спасает от холодов. И она же является сильнейшим социальным определителем. Одежда может рассказать о носителе гораздо больше, чем паспорт. Чаяния души, намерение поработать, стремление замуж, желание выделиться или, наоборот, «быть как люди», искренность или фальшивость — все это можно расшифровать по костюму. Зачем люди наряжаются и перед кем красуются, узнавала корреспондент SHE.
 
Одеждой можно напугать
Почему встречают по одежке? «Потому что в первые секунды, когда еще не слышишь человека, уже на подсознательном уровне формируется представление о нем, — уверена Татьяна Королева, врач-психотерапевт клиники «Инсайт». — Хорошие волосы, чистая кожа говорят о здоровье, хорошая одежда....
   Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 «28» 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47