Скандал под пальмами

Старые обиды портят семейный отдых и могут привести к разводу

 Все фотографии Давно новосибирцы с таким вожделением не ждали летнего солнца и летнего отпуска. Редкое везение тому, у кого второе совпадет с первым. Но самые главные совпадения еще впереди – важно, чтобы ваше представление о совместном отдыхе совпадало с видением вашего любимого мужчины. Однако и это не гарантирует отпускной идиллии – 24 часа в сутки вдвоем, в одной палатке или гостиничном номере, могут превратить отдых в прекрасном месте рядом с прекрасным человеком в кошмар. Как использовать отпуск с пользой для отношений и как сказывается на них раздельный отдых, узнавала корреспондент SHE.

Спор о том, что лучше – сплав по Катуни или пребывание в горизонтальном положении на пляже в Сочи – бесполезен и ни к чему не приведет. Все равно каждый останется при своем – он вцепится в свою палатку, а вы прижмете к сердцу новенький купальник. Вряд ли это вас утешит, но вы не одиноки. Каждый год тысячи пар терзаются вопросом – как провести отпуск, чтобы все члены семьи были довольны и счастливы (еще желательно, чтобы семейный бюджет не был безжалостно разграблен). Кто-то находит такое решение, а кто-то жалуется подруге, что раньше муж был более чутким и внимательным, и таких проблем не возникало. Тому есть объяснение. 

«Вначале, когда люди встречаются, влюбляются, они стараются подогнать свои интересы, чтобы быть вместе. Через какое-то время после женитьбы у многих возникает желание отдохнуть от другого»,

– говорит Евгений Александров, директор центра психологической помощи «Амальтея». И вот тогда в результате конфликта интересов происходят ссоры и скандалы, сопровождающиеся нервным курением, хлопаньем двери и криками «Ты меня не любишь!»

По словам психологов, причины противоречий в отношении совместного отдыха говорит о несовпадении потребностей супругов: «С одной стороны, это может быть связано с неточным выбором партнера, с другой – с необходимостью и желанием восстановить свои личные силы. Отпуск – время, когда можно и нужно восстановиться. И ничто не должно этому мешать», – комментирует психолог, учредитель Института консультирования Алена Сагадеева. Собравшись с силами, партнеры заново входят в отношения, и не всегда это те же отношения, которые были ранее – именно из-за страха перед такими изменениями многие пары боятся расставаться на время отпуска. 

Пишется раздельно
И все же есть семьи, в которых муж и жена целуют друг друга на прощанье, садятся в разные поезда-самолеты и уезжают-улетают в разных направлениях. Что их ждет дальше? По словам Алены Сагадеевой, отдыхать друг от друга необходимо, так как со временем рутина съедает отношения, и люди перестают чувствовать так остро, как это было в начале. В этом случае переключение внимания на что-либо другое помогает освежить отношения. «Если в семье партнеров все устраивает, раздельный отдых только усиливает взаимное влечение, попутно выявляя, какие еще зоны отношений можно обогатить и разнообразить, – рассказывает Алена Сагадеева. – 

Если же семья с трудом сохраняется, и напряжения растут, раздельный отдых может привести к непредсказуемым результатам». 


Однако самостоятельно поставить своим отношениям диагноз довольно сложно – кто знает, что скрывается за спором из-за незакрытого тюбика пасты – дурное расположение духа или глубокое непонимание и неприятие друг друга?

Не все психологи разделяют мнение о том, что отдых друг от друга в семье необходим. «Надо, конечно, отдыхать – ну час, ну полтора, а потом ведь уже соскучились! – размышляет Евгений Александров. – 

Человек на отдыхе пребывает в расслабленном, спокойном состоянии, это некий праздник. И вот в этом празднике нет любимого человека. В такой ситуации запросто может завестись другой любимый человек». 

Последствия раздельного отдыха зависят от жизнеспособности семьи и зрелости людей – для человека незрелого отсутствие внимания со стороны партнера может привести не только к новым знакомствам на пляже или совместным песнопениям у костра, но и к сексуальным связям, и даже более серьезным отношениям. В то время как человек, способный управлять своими желаниями, отдающий себе отчет в действиях, вряд ли будет бегать за каждой юбкой, чтоб отдохнуть на все сто. 

Вместе весело шагать
Согласно исследованиям психологов, каждое третье заявление о разводе в Германии и каждое второе в Италии подается после летнего отпуска (к сожалению, россияне в данном исследовании не участвовали). Казалось бы, солнце, воздух, вода, отсутствие въедливого шефа и надоевшей уборки – приятные атрибуты отпуска предполагают мирное сосуществование и растворение друг в друге. Но в жизни многих пар к привычному отпускному списку атрибутов добавляются конфликты. Конфликт может возникнуть на пустом месте, вариантов масса – она хочет пойти по магазинам, он настаивает на экскурсии, ему нужно еще два часа, чтобы выспаться, а она хочет есть и требует шашлыка. «Во время отпуска меняется привычный уклад жизни, и проявляются особенности отношений и поведения, незаметные в быту, – объясняет Алена Сагадеева. – Дополнительным фактором становится возможность соотнести свою семейную жизнь с той непривычной обстановкой, которая окружает пару во время отпуска. Несовершенства становятся виднее». 

«Люди не могут переключиться, тянут за собой в отпуск старые обиды, – добавляет Евгений Александров. – В итоге происходит взрыв эмоций по пустячному поводу. Ведь очень часто человек не осознает, что его раздражает». Кроме того, пребывая в вечной спешке на работе и решая бытовые дела, супруги крайне мало проводят время вместе и общаются друг с другом. Оказавшись в маленьком пространстве, но с большим количеством времени, они просто не знают, о чем разговаривать и как взаимодействовать друг с другом.


Пора встряхнуться
Исходя из личных опасений и вышеперечисленных предупреждений специалистов, возникает вполне резонный вопрос – как же так изловчиться, чтобы отдых оздоровил не только наше тело, но и отношения с любимым мужчиной? «У психологов есть шутка, что компромисс – это когда обоим одинаково противно. Нужно не пытаться перетянуть другого из его мечты в свою, а честно найти для себя наилучший вариант и сообщить о нем партнеру так, чтобы не возникало избыточного напряжения. В этом случае он имеет возможность самостоятельно и добровольно соотнести свои желания с предложенным к рассмотрению вариантом. И в случае, если это возможно, сам предложит подходящее ему решение», – рассказывает Алена Сагадеева. 

«Совместный отдых отношения или обновляет, или отравляет. Периодически семью надо встряхивать, – уверен Евгений Александров, – как подушку, чтоб мягче была. Поездка в новое место, новая информация, другие люди, другой язык – это и есть встряхивание».

Неважно, куда вы поедете – на Бали или в Горный Алтай, главное – выбрать такой отдых, который позволит каждому партнеру получить позитивные эмоции. Кроме того, психологи рекомендуют позаботиться и о телесном удовольствии, в чем бы оно ни проявлялось. «Яркость, разнообразие и насыщенность приятных совместных состояний и переживаний «выжигают» из семейной истории негативные воспоминания, – уверена Алена Сагадеева. – А на фоне совместных удовольствий можно разрешать даже застарелые семейные проблемы. Для этого необходимо помнить о цели совместного отдыха и стремиться быть не столько правыми, сколько счастливыми».


Валерия Беленькая

Old grudges spoil the family holiday and can lead to divorce

 All photos of Novosibirsk long time with such a lust did not expect the summer sun and summer. A rare good fortune to someone who will coincide with the first second. But the most important match is yet to come - it is important that your idea of ??a joint vacation to coincide with the vision of your beloved. However, this does not guarantee a holiday idyll - 24 hours a day alone in a tent or a hotel room, vacation can turn in an excellent location close to the beautiful man in a nightmare. How to use the holidays for the benefit of the relationship and how they affect the separate rest, learned SHE reports.

The debate about which is better - rafting on the Katun or stay in a horizontal position on the beach in Sochi - is useless and came to nothing lead. Anyway, everyone remains at the - he clung to his tent, and you will press to the heart of a brand-new swimsuit. Hardly any consolation, but you're not alone. Every year, thousands of couples tormented by the question - how to spend a holiday for all the family members were satisfied and happy (even desirable, to the family budget has not been ruthlessly plundered). Someone finds a solution, and someone complains her friend earlier that her husband was more sensitive and attentive, and such problems did not arise. Tom has an explanation.

"In the beginning, when people meet, fall in love, they try to adjust their interests to be together. After some time after the marriage, many have a desire to take a break from the other "

- Says Evgeny Alexandrov, director of psychological help "Amalthea". And then as a result of a conflict of interest occur quarrels and scandals, accompanied by nervous smoking, slamming the door and shouting, "You do not love me!"

According to psychologists, the causes of conflict in respect of joint recreation spouses talking about mismatch of needs: "On the one hand, this may be due to inaccurate choice of partner, the other - with the need and the desire to restore their own personal power. Holidays - a time when we can and need to recover. And nothing should interfere with it, "- says psychologist, founder of the Institute's consulting Alena Sagadeeva. Gathering his strength, the partners re-enter into a relationship, and this is not always the same attitude that had previously been - because of the fear of such changes, many couples are afraid to leave on vacation.

written separately
And yet there are families in which the husband and wife kiss each other goodbye, sit in different planes, trains and go-fly in different directions. What's in store for them next? According to Alena Sagadeeva a rest from each other is necessary because over time a routine eating attitudes, and people no longer feel as acute as it was in the beginning. In this case, switching attention to anything else helps to refresh the relationship. "If the family partners are satisfied, separate vacation only strengthens mutual attraction, simultaneously revealing what other areas of relations can enrich and diversify - says Alain Sagadeeva. -

If the family is saved with difficulty, and the voltage rise, separate rest can lead to unpredictable results. "


However, on their own to put its relations diagnosis is difficult - who knows what lies behind the dispute over the uncovered tube of toothpaste - a bad mood or deep misunderstanding and rejection of each other?

Not all psychologists share the belief that the rest of each other in the family needs. "We must, of course, the rest - well, an hour and a half well, and then in fact already miss! - Evgeny Alexandrov speculates. -

Man on vacation is in a relaxed, calm state, it is a holiday. And in this festival no lover. In such a situation could easily get another loved one. "

The effects depend on the rest of separate families viability and maturity of the people - to the human immature lack of attention from the partner may not only lead to new acquaintances on a beach or joint chants by the fire, but also to sexual relations, and even more serious relationship. While a person capable of controlling their desires, is aware of the action is unlikely to be chasing every skirt to rest on one hundred percent.

Together cheerfully to walk
According to research by psychologists, every third application for divorce in Germany and every other in Italy is served after the summer holidays (unfortunately, the Russians in this study did not participate). It would seem that the sun, air, water, no corrosive boss and boring cleaning - pleasant vacation attributes involve the peaceful coexistence and dissolving in each other. But in the life of many couples to the usual holiday attributes are added to the list of conflicts. Conflict can arise in a vacuum, the mass of options - she wants to go shopping, he insists on the tour, he needed two more hours to sleep, and she wants to have a barbecue and demands. "During the holidays change habitual way of life, and especially manifest attitudes and behavior, invisible in everyday life - says Alain Sagadeeva. - An additional factor is the opportunity to relate their family life with the unusual situation that surrounds the couple during the holidays. The imperfections become more visible. "

"People can not switch, pulling for a vacation old grudges - adds Evgeny Alexandrov. - As a result, there is an explosion of emotions on trifling matter. Very often people do not realize that it's annoying. " Moreover, staying in perpetual hurry to work and solving everyday business, the couple very little time together, and communicate with each other. Once in a small space, but with a lot of the time they just do not know what to talk and how to interact with each other.


It's time to shake things up
Based on the above personal concerns and warnings of experts, there is a reasonable question - how is it to contrive to improve not only the rest of our body, but also the relationship with the beloved? "Psychologists have a joke that a compromise - is when both are equally disgusting. We must not try to win another of his dreams in his, and honestly to find for themselves the best option and report it to the partner so as to avoid any excessive stress. In this case, he has the ability to independently and voluntarily relate their desires with the proposed option to consider. And if possible, it will propose an appropriate decision, "- says Alena Sagadeeva.

"Joint Recreation relationship or updates, or poisons. Periodically, it is necessary to shake the family, - Evgeny Alexandrov sure - as a pillow, that was softer. A trip to a new place, new information, other people, other language - it is shaking. "

No matter where you go - in Bali or in the Altai Mountains, the main thing - to choose a vacation that will allow each partner to receive positive emotions. In addition, psychologists recommend to take care of bodily pleasure in whatever it was manifested. "Brightness, diversity and richness of pleasant experiences and joint conditions" burn "from a family history of negative memories - sure Alain Sagadeeva. - And in the background of the joint pleasures can resolve even long-standing family problems. To do this, you must keep in mind the purpose of the joint rest and strive to be not so much a right as happy. "


Valery Belenky