Как закаляется сталь

Семейные пары в своих отношениях переживают четыре разрушительных кризиса

 Все фотографии Рассуждения о кризисе и его последствиях успели утомить даже самых терпеливых. И хотя кризис семейный по масштабам гораздо скромнее, чем мировой финансовый, тем, кто его переживает, от этого не легче. Какую бы форму ни принимал кризис — непонимание, скандалы по пустякам или зловещее молчание, – он изрядно отравляет существование всем членам семьи. О том, почему в отношениях настают тяжелые времена и как преодолеть семейный кризис, узнавали корреспонденты SHE.

Чем хороши кризисы, так это своей способностью бодрить: они заставляют пробовать что-то новое, привлекать нетронутые ранее ресурсы, меняться и стремиться к своей цели. «Кризисы в семейных отношениях есть и должны быть, — уверен психолог, директор центра «Лад» Александр Жуков. — Это ресурс для развития. Если семья находит возможность их разрешать, она развивается, и отношения переходят на более высокий уровень». То, что проблемы и разногласия считаются нормой, психологи объясняют тем, что люди одновременно стремятся к единству и разобщению. С одной стороны, мы хотим лежать, обнявшись, на диване, а с другой – настаиваем, чтобы партнер выключил наконец-то канал «Спорт» и включил сентиментальную мелодраму. Разочарование и обиды часто оказываются невысказанными, а накопление неудовлетворенностей интересов и потребностей и приводит к кризису – раздражение накапливается и периодически неожиданно выплескивается – отсюда удивительные взрывы эмоций по поводу непоглаженных рубашек или неподаренных цветов. 

Традиционно принято выделять кризисы первого года совместной жизни, трех, семи и пятнадцати лет – те же самые кризисы происходят и у ребенка. По словам Александра Жукова, градация эта весьма условна, и она действительно связана с этапами развития личности и возрастными кризисами, которые и переносятся на отношения. 

Тем не менее, разные пары взаимодействуют с разной скоростью и интенсивностью, поэтому ожидать, а тем более бояться того, что браку скоро три года, а значит семейная жизнь затрещит по швам, не стоит. И все же хорошо знать, что бывает, поэтому рассмотрим самые распространенные кризисы в деталях.

Общий знаменатель
Ох уж эти родители. Кто бы мог подумать, что мамины наставления могут вступить в противоречие с советами свекрови и в результате это станет причиной крупных скандалов с супругом. «Первый кризис – начало супружеской жизни, когда начинают жить вместе и пропадает накал влюбленности. – У каждого в родительской семье были свои правила. И часто они не совпадают», — говорит директор Антистрессового центра Максим Загоруйко. По его словам, у зрелых людей, имеющих за плечами первый брак, этот период проходит проще – они более осознанно вступают в брак и больше ценят то хорошее, что получают от совместной жизни.

То, зачем партнеры заводят семью, имеет огромное значение. Брак как средство залечить старые раны после расставания с другим человеком, замужество с целью поскорее отделиться от родителей в результате заводят в тупик. И наоборот, активное участие родителей, их вмешательство в жизнь молодоженов становится благодатной почвой для конфликтов. «Осложняющим фактором являются большие различия между супругами — по возрасту или взглядам на жизнь, – например, когда муж старше и придерживается традиционных взглядов в отношении положения жены», — отмечает Максим Загоруйко. Справиться с этим кризисом можно, обсуждая и создавая новые, совместные правила поведения и взаимодействия друг с другом.

Привет, малыш

Безусловно, появление желанного ребенка в семье приносит новые глубоко положительные эмоции. Но и новые заботы и ответственность, которых не было раньше. Изменения во внешности во время беременности, потребность в помощи и заботе после родов требуют от мужчины большей чуткости и внимания. Не всегда мужчина оказывается готов к этому. Плюс, вся любовь и нежность женщины переключается на ребенка, а мужчине достаются жалкие крохи.

«Став матерью, женщина большую часть своего времени и внимания тратит на ребенка, а мужчина остается «недоглаженным» — в прямом и переносном смыслах», 

— комментирует Александр Жуков. Мужчина испытывает дискомфорт, и именно в это время часто отношения портятся, происходят супружеские измены, муж уходит с головой в работу, или злоупотребляет алкоголем, или ищет утешение на стороне. Чтобы преодолеть этот сложный период, психологи рекомендуют снова вырабатывать правила совместного существования, но уже с учетом воспитания детей. При этом большие сложности возникают только с появлением первого ребенка, при рождении следующих все происходит гораздо легче.

Без розовых очков
Следующий кризис может совпасть со временем, когда ребенок идет в школу, примерно через семь лет совместной жизни. В это время женщина уже выходит на работу, у нее появляются новые интересы, не связанные с семьей. И она может с горечью обнаружить, что былых чувств уже нет – они трансформировались в нечто, что нельзя с уверенностью назвать любовью. «С точки зрения эволюционной психологии, влюбленность работает примерно в течение пяти лет, чтобы мужчина и женщина успели заинтересоваться друг другом и родить ребенка. Со временем уменьшается идеализация партнера, возникает разочарование, оказывается, что он ведет себя не так, как хотелось бы, становятся очевидными недостатки», — поясняет Максим Загоруйко. 

Середина жизни
Надежда на то, что, преодолев десятилетний рубеж, семья будет жить долго и счастливо, не оправданы. Впереди еще самый тяжелый период – примерно 13-17 лет совместной жизни. «Параллельно накладывается кризис середины жизни, — добавляет Максим Загоруйко, — когда человек подводит итоги, нередко неутешительные. И возникает большой соблазн обвинить супруга в том, что не добился чего хотел». Кризис середины жизни сопровождается страхом старости, опасениями, что ничего нового в жизни уже не будет – с сединой в бороду порой приходит желание разнообразить свою жизнь связями на стороне. 

Этот период, по словам Максима Загоруйко, особенно критичен для тех супругов, которые не прорешали свои проблемы на предыдущем этапе и остались вместе ради ребенка. 


В такой ситуации часто ребенок берет на себя функцию скрепления семьи, и у него наблюдаются психосоматические заболевания, которые заставляют супругов бросить все силы на то, чтобы помочь ребенку. 

Если у ребенка вдруг обнаруживаются серьезные проблемы со здоровьем, он начинает часто болеть, или неадекватно себя вести, это может быть сигналом к тому, что в отношениях между супругами назрел кризис, и ребенок подсознательно пытается привлечь к себе внимание с целью объединения родителей.

Что делать?
Этот пункт будет самым коротким в письменном виде, но самым длительным и сложным в его воплощении. Главное, о чем нужно помнить, по мнению психологов, – это то, что кризисы бывают в каждой семье, и связаны они с особенностями функционирования семьи, а не с тем, что кто-то плохой, а кто-то хороший. Необходимо время от времени устраивать семейный совет, на котором каждый может высказать свои чувства и мысли, касающиеся отношений. Даже если в отношениях заметно охлаждение, это тоже необходимо высказать и обсудить. При этом не стоит занимать детскую позицию, обвиняя и требуя немедленного изменения привычек и ценностей супруга, предупреждает Александр Жуков: «Взрослая позиция – это, прежде всего, разговор, заявление о своих желаниях, когда человек готов принять отказ. А детская позиция – это «все равно хочу, дай!».

Непонимание со стороны партнера может вызвать внезапное желание подать на развод. Но и в расторжении брака, так же как и в вопросах его заключения, спешить не следует. «Не стоит принимать резких решений о разводе, — говорит Максим Загоруйко. — В психотерапии есть даже такое правило – не принимать решение в течение двух месяцев, чтобы можно было трезво оценить ситуацию».


Валерия Беленькая, Ирина Киснер

Couples in their relationship survive four devastating crisis

 All photos of arguments about the crisis and its consequences had to tire even the most patient. Although the scale of the crisis the family is much more modest than the global financial, those who are going through it, not the better for it. Whatever form took a crisis - misunderstanding, scandals about trifles or ominous silence - he pretty poisons the existence of all family members. On why in relationships fell on hard times and how to overcome a family crisis, correspondents learned SHE.

The good crisis, so it is their ability to invigorate: they make to try something new, to attract previously untapped resources, and strive to change its purpose. "Crises in family relations there should be - said the psychologist, director of the Center" Lad "Alexander Zhukov. - This is a resource for development. If the family is the ability to resolve them, it develops, and relationships are moving to a higher level. " The fact that problems and differences are the norm, psychologists explain that people simultaneously strive for unity and disunity. On the one hand, we want to lay in an embrace on the couch, and on the other - insist that the partner has finally turned the channel "Sport" and included a sentimental melodrama. Frustration and resentment are often unspoken and dissatisfactions accumulation of interests and needs, and leads to a crisis - accumulated irritation and occasionally unexpected spills - hence the amazing explosion of emotions about nepoglazhennyh nepodarennyh shirts or colors.

Traditionally, decided to allocate the crises of the first year of marriage, three, seven and fifteen years - the same crises occur and the child. According to Zhukov, this graduation is rather conventional, and it really is linked to the stages of development of the personality and age crises, which are transferred to the relationship.

However, different pairs of interacting with different speed and intensity, so expect much more afraid that marriage will soon three years, which means family life crackling at the seams, it is not necessary. And it's good to know that there is, therefore, consider the most common crises in detail.

Common denominator
Oh, those parents. Who would have thought that my mother's guidance may conflict with the advice of her mother in law and as a result it will cause major scandals with her husband. "The first crisis - the beginning of married life, when they begin to live together and love glow disappears. - Everyone in the parental home have their own rules. And often they do not match, "- says the director of anti-stress center Maxim Zagoruiko. According to him, for mature people who have behind the first marriage, the period runs easier - they are more conscious marry and more appreciate the good that is obtained from common life.

That is why the partners to start a family, is of paramount importance. Marriage as a means to heal old wounds after parting with another person, for the purpose of marriage is quickly separated from their parents due to give birth to a dead end. On the contrary, the active participation of parents and their interference in the life of newlyweds becomes fertile ground for conflict. "A complicating factor is the big difference between spouses - by age or outlook on life - for example, when the husband is older and adheres to traditional views on the situation of his wife," - said Maxim Zagoruiko. To cope with this crisis can, discussing and creating new joint rules of conduct and interaction with each other.

Hi baby

Of course, the appearance of the desired child in the family brings new deep positive emotions. But new worries and responsibility, which was not there before. Changes in appearance during the pregnancy, the need for help and care after childbirth require men more sensitivity and attention. It is not always the man is ready to do so. Plus, all the love and tenderness of woman switched on the child, and the man gets the crumbs.

"Becoming a mother, a woman most of their time and attention spent on the child, and the man remains" nedoglazhennym "- literally and figuratively"

- Says Alexander Zhukov. Man feels uncomfortable, and at this time often spoil relations occur adultery, the husband leaves the head work, or abusing alcohol or seeking solace on the side. To overcome this difficult period, psychologists recommend again to develop the rules of co-existence, but in view of raising children. At the same time great difficulties arise only with the advent of the first child, at birth, the following things happen much easier.

No rose-colored glasses
The next crisis may coincide with the time when the child goes to school, after about seven years of marriage. At this time, a woman has to go to work at it, new interests, unrelated to the family. And it can detect bitter, old feelings that have not - they have been transformed into something that can not safely be called love. "From the perspective of evolutionary psychology, love working for about five years to a man and woman had become interested in each other and have a baby. Over time, the idealization of the partner is reduced, there is a disappointment, it turns out that he does not behave as we would like, become obvious shortcomings ", - says Maxim Zagoruiko.

Mid-life
The hope is that, breaking the ten-year mark, the family will live happily ever after, are not justified. There is still the most difficult period - approximately 13-17 years of life. "At the same time imposed a midlife crisis - adds Maxim Zagoruiko - when one takes stock, often disappointing. And there is a great temptation to blame the spouse that has not achieved what he wanted. " Mid-life crisis is accompanied by the fear of aging, fear of anything new in life will not be - a graying beard often comes the desire to diversify his life ties on the side.

This period, according to Maxim Zagoruiko especially critical for those spouses who do not proreshali their problems at an early stage and stayed together for the sake of the child.


In this situation, the child often takes over the function of the family bond, and he observed psychosomatic diseases, which cause the couple to give up all the forces out to help the child.

If your child suddenly found serious health problems, he starts to get sick often, or behave inappropriately, it can be a signal to the fact that relations between the spouses matured crisis, and the child subconsciously trying to attract attention to unite parents.

What to do?
This item will be the shortest in writing, but the most time-consuming and complicated in his lifetime. The main thing to remember, according to psychologists - is that there are crises in every family, and they are connected with the peculiarities of the functioning of the family, rather than the fact that someone is bad, but someone good. It is necessary from time to time to hold a family council, in which everyone can express their feelings and thoughts concerning relations. Even if the relationship cooled considerably, it is also necessary to express and discuss. We should not hold the position of children, blaming, and demanding an immediate change in the habits and values ??of a spouse, warns Alexander Zhukov: "Adult's position - is, above all, a conversation, a statement of their desires, when a person is willing to accept failure. A children's position - is "still want to, give!".

Misunderstanding by a partner can cause a sudden desire to file for divorce. But in divorce, as well as in matters of its conclusion, should not be rushed. "It is not necessary to take drastic decisions about divorce, - says Maxim Zagoruiko. - In psychotherapy, there is even such a rule - do not make a decision within two months to be able to soberly assess the situation. "


Valery Belenky, Irina Kisner