круговая мышца рта

Круговая мышца рта. Непарная мышца, залегает в коже вокруг отверстия рта в виде концентрических волокон. Состоит из двух частей — внутренней и наружной. Внутренняя часть окружает рот и залегает под розовой каймой губ и рядом; наружная часть окружает внутреннюю.
 
Действие. При отдельном сокращении внутренней части рот суживается, как для свиста или для произношения букв «у», «ю». Наружная часть, сокращаясь отдельно, сжимает участок вокруг отверстия рта и выталкивает губы вперед («вытягивание губ», «надувание губ»). При одновременном сокращении обеих частей губы крепко сжимаются (чему способствуют сокращение мышцы, опускающей перегородку носа, которая интенсивно опускает верхнюю губу, и сокращение подбородочной мышцы, поднимающей нижнюю губу) и даже могут завернуться внутрь («поджимание губ», оно возникает при необходимости сдержаться, скрыть, подавить свое внутреннее состояние или выразить презрение).
 
Мышца презрения
 
Треугольная мышца рта — мышца презрения. Ее широкое основание начинается от боковой поверхности нижней челюсти, узкий конец поднимается кверху и вплетается в угол рта.
 
Действие. Сокращаясь, тянет вниз угол рта и носогубную складку. При сильном сокращении заворачивает конец носогубной складки вниз и вперед — придает лицу выражение презрения.
 
Мышца отвращения
 
Квадратная мышца нижней губы — мышца отвращения. Начинается от боковой поверхности подбородка (внутрь от предыдущей), поднимается вверх и вплетается в нижнюю губу.
 
Действие. Выворачивает нижнюю губу, тянет ее вниз, придавая лицу выражение отвращения. При этом правая и левая мышцы тянут нижнюю губу в разные стороны, растягивая ее.
 
 
4. М. levator labii superioris, мышца, поднимающая верхнюю губу, начинается от подглазничного края верхней челюсти и оканчивается преимущественно в коже носогубной складки. От нее отщепляется пучок, идущий к крылу носа и получивший поэтому самостоятельное название — m. levator labii superioris alaeque nasi. При сокращении поднимает верхнюю губу, углубляя sulcus nasolabialis; тянет крыло носа кверху, расширяя ноздри.
 
5. М. zygomaticus minor, малая скуловая мышца, начинается от скуловой кости, вплетается в носогубную складку, которую углубляет при сокращении.
 
6. М. zygomaticus major, большая скуловая мышца, идет от fades lateralis скуловой кости к углу рта и отчасти к верхней губе. Оттягивает угол рта кверху и латерально, причем носогубная складка сильно углубляется. При таком действии мышцы лицо становится смеющимся, поэтому m. zygomaticus является по преимуществу мышцей смеха.
 
7. М. risorius, мышца смеха, небольшой поперечный пучок, идущий к углу рта, часто отсутствует. Растягивает рот при смехе; у некоторых лиц вследствие прикрепления мышцы к коже щеки образуется при ее сокращении сбоку от угла рта небольшая ямочка.
 
8. M. depressor anguli oris, мышца, опускающая угол рта, начинается на нижнем краю нижней челюсти латеральнее tuberculum mentale и прикрепляется к коже угла рта и верхней губы. Тянет книзу угол рта и делает носогубную складку прямолинейной. Опускание углов рта придает лицу выражение печали.
 
9. М. levator anguli oris, мышца, поднимающая угол рта, лежит под m. levator labii superioris и т. zygomaticus major — берет начало от fossa canina (отчего ранее называлась m. canfnus) ниже foramen infraorbi-tale и прикрепляется к углу рта. Тянет кверху угол рта.
 
10. М. depressor labii inferioris, мышца, опускающая нижнюю губу. Начинается на краю нижней челюсти и прикрепляется к коже всей нижней губы. Оттягивает нижнюю губу вниз и несколько латерально, как это, между прочим, наблюдается при мимике отвращения.
 
11. М. mentalis, подбородочная мышцаг отходит от juga alveolaria нижних резцов и клыка, прикрепляется к коже подбородка. Поднимает кверху кожу подбородка, причем на ней образуются небольшие ямочки, и подает кверху нижнюю губу, придавливая ее к верхней.
 
12. М. buccinator, щечная мышца, образует боковую стенку ротовой полости. На уровне второго верхнего большого коренного зуба сквозь мышцу проходит проток околоушной железы, ductus parotideus. Наружная поверхность m. buccinator покрыта fascia buccopharyngea, поверх которой залегает жировой комок щеки. Ее начало — альвеолярный отросток верхней челюсти, щечный гребень и альвеолярная часть нижней челюсти, крыло-нижнечелюстной шов. Прикрепление — к коже и слизистой оболочке угла рта, где она переходит в круговую мышцу рта. Оттягивает углы рта в стороны, прижимает щеки к зубам, сжимает щеки, предохраняет слизистую оболочку ротовой полости от прикусывания при жевании.
 
13. М. orbicularis oris, круговая мышца рта, залегающая в толще губ вокруг ротовой щели. При сокращении периферической части m. orbicularis oris губы стягиваются и выдвигаются вперед, как при поцелуе; когда же сокращается часть, лежащая под красной губной каймой, то губы, плотно сближаясь между собой, заворачиваются внутрь, вследствие чего красная кайма скрывается. М. orbicularis oris, располагаясь вокруг рта, выполняет функцию жома (сфинктера), т. е. мышцы, закрывающей отверстие рта. В этом отношении он является антагонистом радиарным мышцам рта, т. е. мышцам, расходящимся от него по радиусам и открывающим рот (mm. levatores lab. sup. et anguli oris, depressores lab. infer, et anguli oris и др.). 
 
 
 
Тренировка мышц губ
 
Круговая мышца рта  образована круговыми мышечными пучками, располагающимися в толще губ. Она начинается в коже угла рта и прикрепляется к коже неподалеку от средней линии. Ее функция – закрывать рот, вытягивать губы вперед. 
 
Мышца, поднимающая верхнюю губу  начинается от подглазничного края верхней челюсти и прикрепляется к коже носогубной складки. Ее задача – поднимать верхнюю губу, углублять носогубную складку. 
 
Мышца, поднимающая угол рта  начинается от клыковой ямки верхней челюсти и прикрепляется к коже угла рта. Она тянет угол рта вверх и наружу. 
 
Большая и малая скуловые мышцы  начинаются от латеральной поверхности (большая) и подглазничного края (малая) скуловой кости. Затем они вплетаются в круговую мышцу рта и кожу угла рта и тянут угол рта вверх и наружу. 
 
Мышца смеха – непостоянная мышца, она начинается от жевательной фасции и кожи области носогубной складки и заканчивается в коже угла рта. Она тянет угол рта в латеральную сторону, образуя ямочку на щеке. 
 
Щечная мышца , образующая мышечную основу щек, начинается от наружной поверхности альвеолярной дуги верхней челюсти и от косой линии на ветви нижней челюсти. Затем пучки мышцы вплетаются в кожу губ, угла рта. Щечная мышца тянет угол рта назад, прижимает щеку к зубам и альвеолярному отростку челюсти. 
 
Мышца, опускающая угол рта  начинается у основания нижней челюсти. Часть пучков вплетается в кожу угла рта, другая – в толщу верхней губы. Мышца тянет угол рта вниз и наружу. 
 
Мышца, опускающая нижнюю губу  частично прикрыта предыдущей мышцей. Она начинается на основании нижней челюсти ниже подбородочного отверстия и прикрепляется к коже и слизистой оболочке нижней губы, тянет нижнюю губу вниз. 
 
Подбородочная мышца частично прикрыта предыдущей мышцей. Начинается от альвеолярных возвышений резцов нижней челюсти и прикрепляется к коже подбородка. Поднимает кожу подбородка, образуя ямочки. 
 
1. Упражнение, тонизирующее губы 
 
Губы закатываем во внутрь. Зубами плотно сжимаем губы и держим 20 сек. 
 
  
Размыкаем зубы, ощущая прилив крови к губам. Расслабляем губы упражнением "лошадка". 
 
 2. "Пожуем" 
 
Запрокинув голову, хорошими жевательными движениями жуем собственно губы 10 сек. 
 
Расслабляем (лошадка). Повторяем 3 раза. 
 
 
  
3. Увеличение губ.     
 
 Надуйте губы, не поджимайте их и не стискивайте зубы.  
 
 Выполнение упражнения: 
 
 А. Постукивайте указательным пальцем по середине губ 1 мин. 
 
 Б. Затем, едва касаясь губ, делайте пальцами быстрые движения вверх-вниз 1 мин. 
 
   
4. Против морщинок на губе. 
 
ИП. Губами образуем букву «О». Вержнюю губу чуть закатываем внутрь. 
 
Выполнение упражнения: 
 
Тремя пальцами пульсируем мышцу верхней губы внутрь 40 раз. 
 
  5. Упражнение « Полные губы». 
 
Это упражнение разглаживает кожу вокруг рта и поднимает щеки.  Указательные пальцы над верхней губой, большие пальцы - под нижней губой. 
 
Выполнение упражнения:  Нежным пульсирующим  движением легко надавливаем на область вокруг рта,  отделяя губы от зубов. От 60 до 120 пульсаций. 
 
  
 6. Сглаживание носогубных складок. 
 
ИП. Губы свободно сомкнуты, зубы не соприкасаются. Кончик языка слегка прижимает верхнее нёбо, корень оттянут назад.  Щеки слегка надуты, под губами тоже есть воздух. 
 
Выполнение упражнения: Положите указательные пальцы боковой стороной к щекам. Пальцы прижимают уголки губ, подушечки возле крыльев носа. Большие пальцы лежат под подбородком (там как раз есть небольшое углубление). Прижимайте указательными пальцами уголки губ и область возле крыльев носа, и пульсируйте всей длиной пальца по направлению внуть-вверх - к ушам 30 раз. Повторите упражнение 2 раза. 
 
 Упражнение для носа. 
 
 Указательным пальцем упритесь в основание носа над верхней губой, слегка приподнемите его. 
 
Напрягая мышцы верхней губы, заставьте потянуться нас вниз, преодолевая сопротивление пальца. Задержитесь в этом положении 1-2 сек. Повторите упражнение 40р.

* Внимание! Информация, представленная *